Imię własnego dziecka. Twarz ukochanej osoby. Wiek. Adres zamieszkania.

Co się dzieje, gdy takie informacje uciekają z pamięci? Czy tracąc je każdego dnia, można jakoś odbudować swoje życie? Dbać o rodzinę? Zakochać się na nowo? Gdy chora na Alzheimera Claire zaczyna pisać swoją księgę pamięci, doskonale zdaje sobie sprawę, że ten album ze wspomnieniami będzie wkrótce jedynym śladem, jaki zostawi po sobie córkom i mężowi. Tylko jak wracać do przeszłości, gdy przyszłość przecieka przez palce?

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki

Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lubą inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć?
Szacuje się, że na reumatoidalne zapalenie stawów choruje niemal pół miliona Polaków, na inne choroby stawów - niemal tyle samo. Większość starszych ludzi cierpi na bóle stawów i traktuje je jako nieodłączną część procesu starzenia. Czy tak być musi?
Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.

W książce "Zdrowe stawy" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowana 28-dniowa kuracja.
Dzięki lekturze dowiesz się, m.in.:
• jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie chorób stawów,
• jakie badania diagnostyczne wykonać,
• jakie czynniki wpływają na rozwój chorób,
• jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postęp choroby,
• jak ćwiczyć.